在2018年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1443 千卡
|
脂肪: 70.05克 | 蛋白质: 80.42克 | 碳水物: 132.33克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Яичница. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Щи с Мясом. 晚餐: Гречка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Ого Отруби Ржаные, Лактика Йогурт Греческий 4%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко Голден, Макси Шаньга с Брусникой, Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|