在2018年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 43.66克 | 蛋白质: 38.72克 | 碳水物: 100.62克.
早餐: Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Пельмени (Жареные, с Мясом). 午餐: Борщ, Сахар, Пельмени (Жареные, с Мясом). 小食/其他: Красный Октябрь Трюфель, Французский Тост с Маслом. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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