在2018年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 51.32克 | 蛋白质: 47.10克 | 碳水物: 210.50克.
早餐: Чай, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, банан Мини, Виноград Европейских Сортов, Клубника, Нектарины. 午餐: Вареное Яйцо, Хлеб, Капуста Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Родные Просторы Конфеты, Соленые Крекеры, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Чай, Пятерочка Груша Желтая. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 3,2%, Изюм, Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|