在2018年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 64.34克 | 蛋白质: 47.45克 | 碳水物: 236.53克.
早餐: Белый Рис (Длиннозерный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, HUXOL Заменитель Сахара, Магнит Грейпфрут. 午餐: Добрый Апельсиновый Сок, Теремок Блин E-Mail с Грибами, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Вареная. 小食/其他: Метрополь Торт Воздушный "Графские Развалины". 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|