在2018年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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110.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 50.96克 | 蛋白质: 34.57克 | 碳水物: 72.80克.
早餐: Prezunic Queijo Prato, Leão Chá Preto. 午餐: Água com Limão, Ovo Frito sem Gordura. 晚餐: Coxinha de Festa, Bolo de Aipim, Sadia Mussarela, Caqui. 小食/其他: Bolo de Coco Low Carb, Leão Chá Preto, Scala Mussarela. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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