在2018年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1006 千卡
|
脂肪: 32.22克 | 蛋白质: 78.90克 | 碳水物: 102.72克.
早餐: Творожная Запеканка с Манкой, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Иней Натуральная Мясная Колбаса с Низким Содержанием Жира, Творожная Запеканка с Манкой, Зеленое Яблоко, Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|