在2018年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.4 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1608 千卡
|
脂肪: 75.29克 | 蛋白质: 75.24克 | 碳水物: 150.38克.
午餐: Now Foods Now Better Stevia, Sugar, McDonald's Coffee Creamer, Coffee, McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. 晚餐: Birds Eye C&W Broccoli Florets, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 小食/其他: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|