amrkulib25的日记, 2018年03月15日

在2018年03月15日体重纪录（没有日志纪录）

83.2 公斤最近减少: 2.9 公斤. 还有: 3.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月15日:

1291 千卡

脂肪: 35.30克 | 蛋白质: 44.26克 | 碳水物: 210.07克. 早餐: بسكويت كامل القمح, الموز, الحليب قليل الدسم, شوفان, خبز, جبنة الفيتا نصف دسم فيتا. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

amrkulib25的体重历史