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Ich hatte in den letzten Wochen wenig Zeit fürs Kalorien zählen :)
Ich konnte mein Gewicht halten und sogar noch etwas reduzieren. Ab morgen starte ich nochmal durch, um die letzten 5 überflüssigen Kilo los zu werden ;)
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64 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少0.1 公斤
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