在2018年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2293 千卡
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脂肪: 64.19克 | 蛋白质: 104.64克 | 碳水物: 325.63克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Dickmann's Schokokuss, Leberwurst, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. 午餐: Marmorkuchen, Zucker, Espresso. 晚餐: Brokkoli, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch , Tomatensoße, Zucker, Espresso. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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稳定体重
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