在2018年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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95.7 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 46.46克 | 蛋白质: 39.28克 | 碳水物: 167.47克.
早餐: Tea with Skimmed Milk. 午餐: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Chocolate Biscuit, Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt. 晚餐: Asda Egg Mayonnaise , Asda Hot Cross Buns, Tesco Meat Free Chicken Style Kievs. 小食/其他: Gingersnaps, Bananas . 更多的......
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稳定体重
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