在2018年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1226 千卡
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脂肪: 40.26克 | 蛋白质: 44.26克 | 碳水物: 178.85克.
早餐: Ayam Masak Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 午餐: Kerupuk Asin, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cilok, Kubis, Bakwan, Pentol. 晚餐: Buah Naga, Kerupuk Asin. 小食/其他: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Gula Pasir, Buah Naga, Sirsak. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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