在2018年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2499 千卡
|
脂肪: 66.40克 | 蛋白质: 214.98克 | 碳水物: 248.15克.
早餐: Ашан Абрикос Сушеный, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Приготовленный Яичный Белок, FIT-Rx Pro Mix, Ашан Сыр Маасдам 45%. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дон Густо Гречневая Крупа Ядрица. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дон Густо Крупа Гречневая. 小食/其他: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дон Густо Гречневая Крупа Ядрица. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
Евгений Олегович мск的体重历史
|