在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2076 千卡
|
脂肪: 109.37克 | 蛋白质: 74.74克 | 碳水物: 207.96克.
早餐: So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Calavo Avocado, Egg, Coffee. 午餐: Trader Joe's Organic Marinara Sauce, Garofalo 100% Durum Wheat Semolina Radiatori, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef. 晚餐: Litehouse Foods Tuscan Herb with Lemon Dressing, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich, Food Lion Golden Raisins, Fisher Chopped Pecans, Spinach, Trader Joe's Hass Avocado, Cherry Tomatoes. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
 评论
|
|