在2018年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2582 千卡
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脂肪: 80.18克 | 蛋白质: 209.45克 | 碳水物: 246.27克.
早餐: Pinduca Amendoim Branco, Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango. 午餐: Lider Creme de Leite Leve, Walmart Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural. 晚餐: Mel, Molico Leite Desnatado, Nestlé Leite Condensado, Danone Iogurte Grego Light Morango, Mangas, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 小食/其他: Macarrão, Aspargos, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lider Creme de Leite Leve, Danubio Requeijão Cremoso Light, Vagem Cozida, Cenouras, Peito de Frango. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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