注册  |  登录

rafaelhoscher的日记, 2018年03月9日

在2018年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
67.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月9日:
2582 千卡 脂肪: 80.18克 | 蛋白质: 209.45克 | 碳水物: 246.27克.   早餐: Pinduca Amendoim Branco, Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango. 午餐: Lider Creme de Leite Leve, Walmart Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural. 晚餐: Mel, Molico Leite Desnatado, Nestlé Leite Condensado, Danone Iogurte Grego Light Morango, Mangas, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 小食/其他: Macarrão, Aspargos, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lider Creme de Leite Leve, Danubio Requeijão Cremoso Light, Vagem Cozida, Cenouras, Peito de Frango. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


rafaelhoscher的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。