在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 66.72克 | 蛋白质: 61.65克 | 碳水物: 41.95克.
早餐: Sococo Coco Ralado. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo de Codorna, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados, Ceratti Mortadela Bologna Tradicional. 小食/其他: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Coco, Pipoca, Trident Chiclete. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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