在2018年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1714 千卡
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脂肪: 69.41克 | 蛋白质: 112.67克 | 碳水物: 162.06克.
早餐: Café Expresso, Sadia Presunto Cozido Magro, President Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango, Abacate. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vapza Grão de Bico, Peito de Frango. 晚餐: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Pizza Marguerita. 小食/其他: Abacate. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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