在2018年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 48.23克 | 蛋白质: 55.87克 | 碳水物: 124.88克.
早餐: AH Halfvolle Vanille Yoghurt. 午餐: AH Witte Bollen, Unox Kippensoep . 晚餐: AH Tortilla Wraps (40g), AH Veldsla, Zure Room, Avocado, Kipfilet. 小食/其他: Witte Tafelwijn, Hero B'tween, Amandelen. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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