在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 170.59克 | 碳水物: 155.75克.
早餐: Gurke (mit Schale), Rispentomaten, 100% Vollkornbrot, Margarine, Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Leerdammer Leger, Gut & Günstig Putenbrust. 午餐: Milbona Skyr Himbeere, Aldi Schweinebraten Traditionell, Kartoffeln. 晚餐: Power System Protein Big Block. 小食/其他: Injoy Eiweißshake. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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