在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1626 千卡
|
脂肪: 68.54克 | 蛋白质: 51.16克 | 碳水物: 165.91克.
早餐: Мёд, Чай, Крупская Шоколад Особый, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Песочное Печенье Фортуна, Свежее Завтра Сливки 20%, Кофе, Помидоры, Комо Сыр Сметанковый, Каравай Хлеб Столовый, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Холодный Кофе со Сливками, Курабье, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Пискаревский Творог 5%, Голден Яблоко , Мандарины, Окей Банан. 晚餐: Чай, Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|