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Guten Morgen 🌼
Heute nochmal arbeiten & dann 3 Tage Urlaub..herrlich! 😍
Einkaufen, Kind bei Oma & Opa abliefern und dann geht's los auf Arbeit. 🙈
Schönen Mittwoch euch 😊
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75 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 22.88克 | 蛋白质: 56.07克 | 碳水物: 156.54克.
早餐: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. 午餐: Himbeeren, Kölln Haferflocken. 晚餐: Linessa Mozzarella Light, Porree, Aubergine, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Karotten, Zucchini, Champignons Frisch. 小食/其他: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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