在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 46.03克 | 蛋白质: 76.99克 | 碳水物: 145.51克.
早餐: Milfina Butter , Ei, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot. 午餐: Avocado, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Chicoree. 晚餐: Milfina Butter , Edeka Bio Roggen Vollkornbrot, Alpro Kokosmilch , Foodspring Shape Shake Schokolade . 小食/其他: Äpfel, Äpfel, Banane. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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