在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.9 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 37.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
857 千卡
|
脂肪: 6.60克 | 蛋白质: 72.77克 | 碳水物: 124.93克.
早餐: Хек Отварной, Минтай, Савушкин Молоко 2,5%, Nestlé Хлопья Кукурузные. 午餐: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хек Отварной. 晚餐: Санта Бремор Морская Капуста , Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|