在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
761 千卡
|
脂肪: 16.00克 | 蛋白质: 51.18克 | 碳水物: 99.36克.
早餐: Pain Blanc, Joker Le Fruit, Elle & Vire Beurre Gastronomique 16 Portions, Café (Instantané). 午餐: Carrefour Yaourt Brassé Nature 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Leader Price Viande Des Grisons. 晚餐: Carrefour Yaourt Brassé Nature 0%, Casino Pousses de Haricot Mungo , Auchan Viande des Grisons. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|