在2018年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.2 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
836 千卡
|
脂肪: 33.79克 | 蛋白质: 43.95克 | 碳水物: 92.19克.
早餐: Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. 小食/其他: Яшкино Вафли Шоколадные. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|