|
да что ж такое. почему ты стоишь?!😭😭😭
хотя бы на 200 грамм бы двинулся
|
59.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 75.32克 | 蛋白质: 94.91克 | 碳水物: 137.95克.
早餐: Гост Сгущёнка с Сахаром, Маффины с Шоколадом, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное. 午餐: Подсолнечное Масло, Овсяная Крупа, Сметана, Maestro de Oliva Маслины без Косточек, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Зеленое Яблоко, Level Up 100% Whey Protein, Яйцо, Пицца Сладкая. 晚餐: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Творог (Полностью Обезжиренный), Zero Кленовый Сироп, Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит. 更多的......
|
稳定体重
|