在2018年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 37 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 41.24克 | 蛋白质: 72.61克 | 碳水物: 41.66克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Sadia Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Kiwi, Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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