在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 39.06克 | 蛋白质: 66.51克 | 碳水物: 116.63克.
早餐: Избенка Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Восход Хлеб "Минский Особый" , Кофе с Сахаром, Изюм (без Косточек), Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. 小食/其他: банан Мини. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|