在2018年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 56.29克 | 蛋白质: 61.26克 | 碳水物: 147.74克.
早餐: IL Патио Наполеон. 午餐: Prime Star Крем-Суп Тыквенный , Прайм Стар Куриное Филе с Йогуртовым Соусом, Prime Star Перлотто с Овощами. 晚餐: IL Патио Наполеон, Badagoni Киндзмараули, Yami Yami Суп Фо Бо. 小食/其他: Denmax Сулугуни, Nestle After Eight. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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