在2012年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.7 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
801 千卡
|
脂肪: 16.75克 | 蛋白质: 73.22克 | 碳水物: 105.15克.
早餐: whey to go whey protein, Kale , Strawberries , Raspberries . 小食/其他: blackberries, Natural Peanut Butter, apple, blueberries, Chocolate Deluxe High Protein Bar. 更多的......
|
稳定体重
|