在2018年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 33.02克 | 蛋白质: 53.88克 | 碳水物: 117.36克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light. 午餐: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Vitela Estufada, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 晚餐: Gelados de Morango, Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Gelado de Chocolate (Macio), Pão Torrado. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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