在2018年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 50.85克 | 蛋白质: 58.41克 | 碳水物: 97.91克.
早餐: U Miel de Fleurs, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Huile d'argan, Auchan Huile d'olive, Carrefour Pain Complet. 午餐: Leader Price Tartines Craquantes au Froment, Leader Price Salade Niçoise. 晚餐: Pommes de Terre Frites, Blanc de Poulet, Choux Blanc, Concombre (avec Peau), Carottes, Bourgogne Aligote Vin Blanc. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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