注册  |  登录

silinda1964的日记, 2018年03月13日

在2018年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
59.3 公斤 最近减少: 6.9 公斤.    还有: 1.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月13日:
812 千卡 脂肪: 21.45克 | 蛋白质: 22.31克 | 碳水物: 133.92克.   午餐: Rote Paprika, Äpfel. 晚餐: REWE Mousse Rotwein, Gemischter Salat, Bamischeibe. 小食/其他: Aldi Soft-Nugat, DM Bio Soja Cappuccino. 更多的......
1507 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


silinda1964的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。