在2018年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 47.12克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 167.84克.
早餐: Mangos, Äpfel, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Haferflocken. 午餐: REWE Kräuterquark 2,4%, Kania Gemüse-Brühe (Würfel), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Kartoffeln. 晚餐: Honig, Arla Skyr Natur, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Kokosmilch, Brokkoli, Möhren. 更多的......
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一个星期减少9.3 公斤
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