在2018年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 44.62克 | 蛋白质: 60.12克 | 碳水物: 151.42克.
早餐: Marlene Flüssiger Blütenhonig, REWE Vollkornbrot, Aldi Lachsschinken, Butter. 午餐: Äpfel, Balsamico, Strauchtomaten, Cucina Parmigiano Reggiano, Ei, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Combino Fusilli. 晚餐: Suppennudeln, Tomatenmark, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln, Lauch, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Möhren. 小食/其他: Mandeln, Harzinger Minis mit Kümmel, Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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