在2018年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 32.92克 | 蛋白质: 55.74克 | 碳水物: 103.06克.
早餐: Bio Баланс Био Йогурт, Кокосовое Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Семена Льна, Fit Parad Семена Чиа. 午餐: La Molisana Макароны, Мясо Кролика. 更多的......
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稳定体重
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