在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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109 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 64.49克 | 蛋白质: 84.96克 | 碳水物: 25.44克.
早餐: Bauerngut Grill-Bratwurst, Bauerngut Grill-Bratwurst, Kaffee mit Milch. 午餐: Gut Ponholz Kasseler Kotelett, Metzger Schweinekamm. 晚餐: K-Classic Hühner-Nudeltopf. 小食/其他: Tillman's Kasseler-Kotelett. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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