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mutiautami
日记
2018年03月12日
mutiautami的日记, 2018年03月12日
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在2018年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
66.5 公斤
最近减少:
0.5 公斤
.
还有:
14.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年03月12日:
335 千卡
脂肪: 18.46克 | 蛋白质: 12.51克 | 碳水物: 84.32克.
午餐:
Nasi Putih, Jus Melon Jus Melon.
小食/其他:
Buah Naga.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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