在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
879 千卡
|
脂肪: 33.77克 | 蛋白质: 49.41克 | 碳水物: 100.85克.
早餐: Quaker Farelo de Aveia, Elegê Leite UHT Desnatado, Banana Caturra, Marita Café Marita Verde. 午餐: Vagem Cozida, Limão, Tirol Creme de Leite, Spoleto Cenoura, Caldo de Chuchu, Carne de Panela, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Tomate. 晚餐: Batavo Iogurte Grego Creme e Mel, Isabela Wafer de Chocolate. 小食/其他: Fábrica Fortaleza Biscoitos Maria, Marita Café Marita 3.0. 更多的......
|
一个星期减少15.2 公斤
|
|
|