在2012年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1722 千卡
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脂肪: 47.61克 | 蛋白质: 101.68克 | 碳水物: 220.08克.
早餐: Coffee, Mozzarella Cheese, Gluten Free Cheese Pizza. 午餐: Corn, Tortilla Corn Chips, Black Beans, Reduced Fat Shredded Mexican Style Four-Cheese Blend Cheese, Mixed Salad Greens, Gluten Free Cheese Pizza, Mozzarella Cheese. 晚餐: Potato Soup, Gazpacho, Bananas, Original Soy Milk, Orange Juice. 小食/其他: Juicy Juice 100% Berry Juice, Twix Minis Ice Cream Bar, V-Fusion Tropical Orange, Mustard, Tuna in Water (Canned), Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Glucosamine Chondrotin Easy Shot - Citrus. 更多的......
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2373 千卡
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运动:
站立 - 2 小时, 休息 - 1 小时, 家务 - 5 小时, 驾驶 - 1 小时, 坐着 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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