在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 100.83克 | 蛋白质: 79.58克 | 碳水物: 35.57克.
早餐: Bolo de Coco Low Carb, Flormel Chips de Côco, Cafezinho. 午餐: Oba Hambúrguer de Costela Bovina, Quiabo, Abóbora Cabotia. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 小食/其他: Amêndoas, Nozes de Nogueira, Castanhas de Caju. 更多的......
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