在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1609 千卡
|
脂肪: 75.30克 | 蛋白质: 57.22克 | 碳水物: 181.87克.
早餐: Рис с Овощами, Рыба с Овощами, Velle Овсяный Перекус Апельсин с Цедрой. 午餐: Овсяное Печенье Домашнее. 晚餐: Сухофрукты, Большая Кружка Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой), Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Шампиньоны Гриль. 小食/其他: Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|