在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 72.33克 | 蛋白质: 57.34克 | 碳水物: 158.35克.
早餐: Картофель Тушеный с Мясом, Millennium Шоколад Discover Europe Orange 74%, Дарницкий Хлебный Цех Лаваш со Шпинатом, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 晚餐: Яблоки, Бащинский Сосиски Докторские. 小食/其他: Novus Пирожное Баунти. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|