在2018年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
978 千卡
|
脂肪: 49.89克 | 蛋白质: 88.88克 | 碳水物: 51.58克.
早餐: Thee, Slankie Smeerkaas Sambal, Wasa Knäckebröd Volkoren. 午餐: Koffie met Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Aldi Fricandeau, Lidl Kampioentjes Meergranen. 晚餐: Calvé Satésaus, Komkommer, Tomaten, AH Gegrilde Halve Kip. 更多的......
|
稳定体重
|