在2018年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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53.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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679 千卡
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脂肪: 16.69克 | 蛋白质: 70.11克 | 碳水物: 63.46克.
早餐: Ecor Orzo Soffiato, Lamponi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Pedon Cacao Amaro, Mirtilli, Granarolo Latte Magro con Vitamine. 午餐: Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Cavolini di Bruxelles, Petto di Pollo. 更多的......
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稳定体重
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