在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 46.33克 | 蛋白质: 72.31克 | 碳水物: 98.94克.
早餐: Purland Frisches Mett, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. 午餐: VICI Meeres Snacks, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Aldi Trauben Kernlos, Roggen Knäckebrot, Hähnchenbrustfilet, Mais, K-Classic Käseaufschnitt Light, Viva Vital Geflügelwürstchen, Edeka Wraps. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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 评论
Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir😘
2018年03月12日 会员：: sandram.80
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