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АленаVi的日记, 2018年03月12日

在2018年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
83.9 公斤 最近减少: 6 公斤.    还有: 23.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月12日:
1789 千卡 脂肪: 84.75克 | 蛋白质: 92.33克 | 碳水物: 163.71克.   早餐: Алексеевское Сгущенное Молоко, ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой. 晚餐: Кабачок Гриль, Щи с Мясом, Сало, Котлета Свиная, Ржаной Хлеб. 更多的......
2712 千卡 运动: 健美 - 1 小时 和 5 分钟, 休息 - 14 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少11.2 公斤



     
 

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