在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 38.39克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 156.67克.
早餐: Чай с Сахаром, ВкусВилл Сосиска Куриная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Кекс, Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Русское Море Крабовое Мясо. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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