在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 57.53克 | 蛋白质: 114.61克 | 碳水物: 104.81克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Овощной, Цикорий с Молоком, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. 午餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Куриная Отбивная, Салат Овощной, Рыбный Суп. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Куриная Отбивная. 小食/其他: Alpenland Йогурт Фруктовый, Приволжский Творог 1,8%, Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|