在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 62.12克 | 蛋白质: 58.76克 | 碳水物: 61.49克.
早餐: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Твердый Сыр Пармезан. 午餐: Фруктовый Сад Вишневый Сок, Мясновъ Язык Говяжий, Салат Цезарь с Курицей. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сердце Куриное, Сладкий Красный Перец, Кабачки Жареные. 小食/其他: Клубника. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|